since 1993

New Candar Center

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New Candar Center

Materie per gli esami di cintura (gup)

da cintura bianca

a bianca striscia gialla

da 10° a 9° gup

TEMPO DI ALLENAMENTO

     - 5 mesi

CALCI

     - apcha ollygi

     - bandal chagi

     - golcho chagi

     - naeryo chagi

     - ap chagi in quattro tempi

     - apcha busigi

     - twimyo apcha busigi

FORME

     - saju jirugi

     - saju magki

COMBATTIMENTI PRESTABILITI

     - sambo matsoki: 1 - 2

     - ibo matsoki: no

     - ilbo matsoki: 3 a piacere dell'esaminando

COMBATTIMENTO SPORTIVO

     - round da 1 minuto

ROTTURE

     - tecniche per il grado di cintura

DIFESA PERSONALE

     - difesa da prese alle braccia

TEORIA

da cintura bianca striscia gialla

a gialla

da 9° a 8° gup

TEMPO DI ALLENAMENTO

     - 5 mesi

IMPORTANTE: l'esaminando deve portare l'intero programma anche degli esami precedenti.

CALCI

     - ap chagi in due tempi

FORME

     - Chon-Ji

COMBATTIMENTI PRESTABILITI

     - sambo matsoki: 3 - 4

     - ibo matsoki: no

     - ilbo matsoki: 3 a piacere dell'esaminando

COMBATTIMENTO SPORTIVO

     - round da 1 minuto e 30 secondi

ROTTURE

     - tecniche per il grado di cintura

DIFESA PERSONALE

     - difesa da prese alle braccia

TEORIA

da cintura gialla

a gialla striscia verde

da 8° a 7° gup

TEMPO DI ALLENAMENTO

     - 5 mesi

IMPORTANTE: l'esaminando deve portare l'intero programma anche degli esami precedenti.

CALCI

     - yop chagi in quattro tempi

     - yopcha jirugi

     - dollyo chagi in quattro tempi

     - dollyo chagi

     - twimyo yopcha jirugi

     - twimyo dollyo chagi

FORME

     - Dan-Gun

COMBATTIMENTI PRESTABILITI

     - ibo matsoki: 1 - 2 - 3

     - ilbo matsoki: 3 a piacere dell'esaminando

COMBATTIMENTO SPORTIVO

     - round da 2 minuti

ROTTURE

     - tecniche per il grado di cintura

DIFESA PERSONALE

     - difesa da prese al corpo

TEORIA

da cintura gialla striscia verde

a verde

da 7° a 6° gup

TEMPO DI ALLENAMENTO

     - 5 mesi

IMPORTANTE: l'esaminando deve portare l'intero programma anche degli esami precedenti.

CALCI

     - yop chagi in due tempi

     - yopcha jirugi

     - dollyo chagi in due tempi

     - dollyo chagi

FORME

     - Do-San

COMBATTIMENTI PRESTABILITI

     - ibo matsoki: 4 - 5

     - ilbo matsoki: 3 a piacere dell'esaminando

COMBATTIMENTO SPORTIVO

     - round da 2 minuti

ROTTURE

     - tecniche per il grado di cintura

DIFESA PERSONALE

     - difesa da prese al corpo

TEORIA

da cintura verde

a verde striscia blu

da 6° a 5° gup

TEMPO DI ALLENAMENTO

     - 5 mesi

IMPORTANTE: l'esaminando deve portare l'intero programma anche degli esami precedenti.

CALCI

     - dwit chagi in quattro tempi

     - yop dwitcha jirugi

     - twimyo dwit chagi

FORME

     - Won-Hyo

COMBATTIMENTI PRESTABILITI

     - ibo matsoki: 6 - 7 - 8

     - ilbo matsoki: 3 a piacere dell'esaminando

COMBATTIMENTO SPORTIVO

     - round da 2 minuti

ROTTURE

     - tecniche per il grado di cintura

DIFESA PERSONALE

     - difesa da strangolamenti

TEORIA

da cintura verde striscia blu

a blu

da 5° a 4° gup

TEMPO DI ALLENAMENTO

     - 5 mesi

IMPORTANTE: l'esaminando deve portare l'intero programma anche degli esami precedenti.

CALCI

     - dwit chagi in due tempi

     - yop dwitcha jirugi

FORME

     - Yul-Gok

COMBATTIMENTI PRESTABILITI

     - ibo matsoki: 9 - 10

     - ilbo matsoki: 3 a piacere dell'esaminando

COMBATTIMENTO SPORTIVO

     - round da 2 minuti

ROTTURE

     - tecniche per il grado di cintura

DIFESA PERSONALE

     - difesa da strangolamenti

TEORIA

da cintura blu

a blu striscia rossa

da 4° a 3° gup

TEMPO DI ALLENAMENTO

     - 5 mesi

IMPORTANTE: l'esaminando deve portare l'intero programma anche degli esami precedenti.

CALCI

     - bandae dollyo chagi lento

     - bandae dollyo chagi

     - bandae dollyo goro chagi lento

     - bandae dollyo goro chagi

FORME

     - Joong-Gun

COMBATTIMENTI PRESTABILITI

     - ilbo matsoki: 3 a piacere dell'esaminando

COMBATTIMENTO SPORTIVO

     - round da 2 minuti

ROTTURE

     - tecniche per il grado di cintura

DIFESA PERSONALE

     - difesa da pugni e calci

TEORIA

da cintura blu striscia rossa

a rossa

da 3° a 2° gup

TEMPO DI ALLENAMENTO

     - solo quando l'atleta è pronto

IMPORTANTE: l'esaminando deve portare l'intero programma anche degli esami precedenti.

CALCI

FORME

     - Toi-Gye

COMBATTIMENTI PRESTABILITI

     - ilbo matsoki: 3 a piacere dell'esaminando

COMBATTIMENTO SPORTIVO

     - round da 2 minuti

ROTTURE

     - tecniche per il grado di cintura

DIFESA PERSONALE

     - difesa da pugni e calci

TEORIA

da cintura rossa

a rossa striscia nera

da 2° a 1° gup

TEMPO DI ALLENAMENTO

- solo quando l'atleta è pronto

IMPORTANTE: l'esaminando deve portare l'intero programma anche degli esami precedenti.

CALCI

FORME

     - Hwa-Rang

COMBATTIMENTI PRESTABILITI

     - ilbo matsoki: 3 a piacere dell'esaminando

COMBATTIMENTO SPORTIVO

     - round da 2 minuti

ROTTURE

     - tecniche per il grado di cintura

DIFESA PERSONALE

     - difesa da prese alle braccia

TEORIA

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All Europe Taekwon-Do Federation

Federazione Italiana Taekwon-Do

Comitato Veneto Taekwon-Do

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